安全文明驾驶培训学时可以通过以下两种方式刷取：网上自主学习打卡 登录系统：首先，登录驾驶员在线理论培训系统 ，选择所在地区 ，并使用身份证后六位作为登录密码。 观看视频：进入系统后，通过观看视频来完成学时 ，无需做题目 。 持续打卡与模拟考试：持续进行打卡学习 ，临近学时结束时，驾校会通知参加模拟考试 。
理论学习阶段登录驾校平台：输入身份证号和密码，登录驾校培训平台 ，打开在线理论培训模块。视频学习：每天在线学习时间限制为四个小时 ，系统会自动记录并在第二天更新 。刷学时时只需专注观看视频，无需做题 ，完成规定的学时任务 。
第一步：顺序练习（基础刷题）题库约1400题 ，分四章：第3章（安全行车 、文明驾驶）：基础题多，可快速过一遍 ，少量时间分配。第2章（交通信号）和第4章（驾驶操作）：硬性知识点 ，需多看多记，时间分配较多。第1章（法律法规）：总结罚款 、扣分等规律 ，做笔记辅助记忆 ，时间不能太少 。
科目二：共需培训26个学时，其中理论知识2个学时 ，实际操作24个学时 。实际操作部分包括倒车入库、坡道定点停车和起步 、侧方停车 、曲线行驶、直角转弯等项目 ，每个项目要求培训一定的学时。
要快速且高效地刷科目三学时，可以遵循以下策略：遵循官方学时分配：根据《机动车驾驶培训教学与考试大纲》，科目三道路驾驶技能操作需24小时 ，安全文明驾驶常识需10小时 ，总计34小时 。确保按照这一分配进行学习，避免在某一部分过度投入时间而忽略了其他部分 。
1、强化安全培训教育的核心作用提升安全认知与技能通过安全培训教育 ，可实现驾驶员从“要我安全 ”到“我要安全 、我会安全 、我懂安全 ”的思想转变。培训内容需涵盖：安全知识：交通法规、事故案例分析 、应急处理流程 。操作技能：防御性驾驶技巧 、恶劣天气行车规范、车辆故障预判 。
2 、“眼不到手不动”其实是要求驾驶员养成谨慎行车的好习惯 ，在行车时一定要充分观察周围环境，确认自己接下来的动作是否安全 ，“眼不到手不动 ”并不意味着“眼到手动 ” ，只有在确认安全后才能进行下一步动作。
3 、要做到：既不会有别的车随意插队，又与前车保持足够的安全距离 ，特别注意前车的急刹车 。而没有ABS的车与前车的距离应更长一些 。 提前判断 判断周边车辆的行驶路线 ，判断周边车辆驾驶员的状况（如是否是新手，是否注意力集中） ，以及预判前方可能会出现的可疑颜色或物体等。
1、NO.3开车时：保持行车距离老司机开车上路时肯定不会赌气飙车或者是见缝插针 。他们会保持行车间距 ，根据以往的测试，在车速100公里/小时的时候急刹车，再好的车也需要将近40米的刹车缓冲 。
2 、熟悉山路交通标志。山路相较于城市道路 ，路况复杂 ，交通标志与城市道路并不相同，在山路行车时 ，一定要熟悉山路上的交通标志 ，注意安全。弯前减速，不可超车 。
3 、安全停车 人人有责 。开车出门在外 ，停车位置的选择 ，也是一门技术活，违章事小 ，安全事大 ，停车安全与行车安全同样重要，避免在这些地方停车 ，就能避免很多意外的发生 ，你，注意了吗？停车安全。★隧道 。隧道、高速 、匝道和岔路口，都是车速快 、视线差 ，新手易慌张的路段 ，在这里停车不仅不合法规，更极易发生碰撞事故 。
4、①高速上如果在行驶中观察到前方有团雾的发生 ，在距离和车速满足变道条件 ，确保安全的前提下，跟随主体车流 ，减速驶入最右侧车道 ，选择就近的出口驶出，或者到服务区占避 ，等待团雾消散。②如果进入团雾区域后 ，一定不能就地停车，容易引发连续追尾事故 。
1、开启腾讯视频安全驾驶模式的步骤如下：第一步：进入个人中心打开腾讯视频应用 ，点击左上角的个人头像 ，进入个人中心页面 。第二步：进入设置界面在个人中心页面中，找到并点击“设置”选项，进入应用设置菜单。第三步：开启安全驾驶模式在设置菜单中 ，找到“安全驾驶模式”选项 ，将其开关拨至开启状态即可 。
2 、打开腾讯视频并点击头像：启动腾讯视频应用后，在界面右上角或指定区域找到个人头像图标 ，点击该图标进入个人中心页面 。进入设置选项：在个人中心页面中 ，浏览功能列表找到“设置 ”选项（通常以齿轮图标或文字形式呈现），点击进入设置界面。
3 、进入会议后 ，在屏幕上向右滑动1/2的屏幕距离 ，即可进入安全驾驶模式 。在安全驾驶模式中，您的摄像头将关闭 ，同时关闭所有视频画面 。可快速查看当前麦克风状态 ，麦克风开启时，文字提示为绿色 ，麦克风关闭时 ，文字提示为浅灰色。可通过点击发言和点击静音切换麦克风状态。
4、打开腾讯会议进入页面，点击【更多】；弹出的页面中点击【设置】；找到【安全驾驶模式】这个功能，把蓝色的按钮关闭 。如图已关闭 ，就可以退出驾驶模式了 。